• 최종편집 2020-04-09(목)

표현예술을 통해 마주하는 진정한 나

표현예술 심리치료 모든마음센터, 김시내 대표.

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기사입력 : 2020.03.23 10:00
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건강보험공단에 따르면 최근 20~40대 청장년층 내 공황장애를 겪는 환자의 수가 급격히 늘었다고 한다. 공황장애의 경우 대개 우울증을 동반하기 때문에 전문가들은 이들에 대한 대책 마련이 시급하다고 말한다. 이에 정부와 지자체 그리고 여러 사회단체들은 현대인의 감기라고도 불리는 우울증, 공황장애 등 심리질환을 대처하기 위해 다양한 치료 공간을 마련하고 있다.

 

표현예술 심리치료 전문 모든마음센터도 그중 한 곳이다. 모든마음센터의 김시내 대표는 미술, 음악 등 자신을 표현할 수 있는 예술적 도구를 이용해 내담자들은 좀 더 쉽고 안전하게 자신과 마주할 수 있다고 말한다. 김시내 대표는 이곳에서 이루어지는 안전한 심리치료를 통해 내담자들이 자신의 내면에 있었던 진정한 자신을 만나 나다운 나로서 삶을 살아갈 수 있도록 돕는다. 오늘은 다양한 방법의 표현예술 심리치료를 통해 진정한 나를 마주할 수 있는 모든마음센터에 대해 알아보자.

 

사진 1 모든마음센터 김시내 대표.jpg
모든마음센터 김시내 대표

 

모든마음센터는 어떤 공간인가.

모든마음센터는 내담자와 치료자가 안전한 환경 속에서 창조적인 과정을 통해 자신을 찾아가는 여정을 펼치는 표현예술 심리치료 전문기관이다. 많은 현대인들은 바쁜 일상 속 크고 작은 사건들로 인해 자신을 돌보지 못한 채 본래의 자신의 모습을 잃어버리고 있다. 달라진 자신에 잘 적응하고 나름대로 자신을 돌보는 사람들도 있지만 그렇지 못한 사람들이 더 많다. 이런 사람들은 자신이 무엇 때문에 힘든지도 알지 못한 채, 불안감과 우울감에 휩싸일 수 있다. 우리는 그런 분들을 위해 상담과 심리치료를 진행하고 함께 나다운 나를 찾아가려고 한다.

 

이곳을 찾는 내담자들에겐 예술창작, 창조적 과정, 상담 및 심리치료를 통해 개인 그리고 그를 둘러싼 공동체의 삶을 강화하는 통합 정신건강 케어가 제공된다. 표현예술치료에는 미술, 음악 등 다양한 갈래가 있다. 그중 미술치료는 내담자가 작업을 결심하는 순간부터 시간이 흘러 자신의 작업을 다시 마주하는 순간까지 시공을 초월하는 치료적 개입이 이루어진다.

 

사진 2 표현예술치료 미술 도구.jpg
표현예술치료 중 미술치료 도구

 

상담과 치료 과정은 어떻게 진행되는지 궁금하다.

저희 센터를 방문하시는 경로는 다양하다. 그중 전화 안내를 통해 방문하시는 경우가 많다. 저희는 20분 정도 진행되는 무료 안내 서비스를 통해 상담 프로그램이나 자신의 상태에 대해 궁금하신 점을 해결해 드린다. 해당 서비스는 꼭 센터를 이용하시지 않더라도 자신의 상태에 대해 파악하고 문제를 해결하실 수 있도록 하기 위해 누구나 신청이 가능하다.

 

안내 이후 센터에 방문해 상담과 치료를 시작하기로 결정하면 40분간의 접수면접이 이루어진다. 간단한 체크리스트 작성과 전문가와의 인터뷰를 통해 내담자의 현재 상황에 대해 확인하고 도움이 필요한 부분이 무엇인지 파악해 적합한 프로그램을 설계한다. 모든마음센터에서 내담자는 언어로 하는 심리 상담과 미술, 음악 등 매체를 사용하는 표현예술치료 중 자신이 원하는 방식을 선택할 수 있다. 또한 개인 상담뿐만 아니라 집단 상담도 운영하고 있어 내담자의 욕구와 치료 목표에 따라 가장 적합한 상담 형태를 제공한다.

 

사진 3 모든마음센터 상담 공간 모습.jpg
모든마음센터 상담 공간 모습

 

내담자의 주변 환경에 대한 토탈케어도 이루어진다.

내담자의 치료 효과가 극대화되기 위해서는 주변 환경의 변화와 가까운 주변인들의 노력이 필요하다. 특히 내담자가 아동·청소년인 경우 치료 이후 그들의 안전하고 창조적인 삶을 돕기 위해 주변 환경에 대한 토탈케어가 더욱 필수적이다. 우선 내담자를 직접적으로 보살피는 보호자에 대한 심리교육이 이루어진다. 이 과정을 통해 부모님 등 내담자와 긴밀한 관계에 있는 이들이 내담자의 상태에 대해 이해하며 회복을 도울 수 있게 된다.

 

저희의 토탈케어는 가정뿐만 아니라 내담자의 교육현장에서도 진행된다. 아동·청소년이 많은 시간을 보내며 생각과 신념을 성장시키는 교육기관에 대한 관리는 가정만큼이나 중요하다. 이에 모든마음센터는 센터 내 심리 상담 전문가를 학교와 같은 교육기관으로 파견하고 있다. 파견된 심리 상담 전문가는 교육기관 내 전문가, 보호자와 서로 협력하여 내담자 중심의 토탈케어를 제공한다.

 

이 밖에도 교육기관 내 전문가를 위한 연수 프로그램을 진행하고 있다. 이와 같은 과정들을 통해 저희는 내담자를 넘어 학교 전문가들을 돕고, 교육기관 내 심리 상담의 질을 높인다. 특히 교육기관 연수 프로그램은 관련 종사자들이 교육현장에서 아이들을 좀 더 이해하고 만나는 데 도움을 줄 뿐 아니라 자신을 스스로 돌보고 성장하는 데 도움을 줄 수 있다.

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